Linnéa Sassén

Vegetarisk kost + C H I A P U D D I N G

Har börjat långsamt äta mer och mer vegetariskt samt veganskt! Blir lite fusk med det veganska då det är mjölk i typ alla mina favorit produkter, (smör och choklad hehe), men jag gillar det. Ska försöka sluta med koffein också då jag hört att det hjälper mycket mot ångest, och min har varit out of controllllll på senaste. 

Iallafall titta så god frukost jag gjorde idag! Chia- pudding gjort på mandelmjölk toppat med frysta jordgubbar, torkade tranbär, linfrö och banan! Första gången jag testar detta, och själva puddingen smakade inte så mycket då fröna är smaklösa och mandeljöken har bara en svag mandel smak. Men med toppingen blev det jätte gott - och nyttigt! Chiafrön ska ju vara super nyttigt? "Chia innehåller fem gånger mer kalcium än mjölk och åtta gånger mer Omega 3 än lax." Kan det ens stämma? Helt sjuk i så fall. Kommer nog försöka fortsätta med detta. 

Kommentarer

Laddar kommentarer...
Visa alla kommentarer
Formuläret laddas